Film Man of Steel mengisahkan awal mula perjalanan Clark Kent, seorang pria yang kemudian dikenal dunia sebagai Superman. Kisah dimulai di planet Krypton yang berada di ambang kehancuran. Jor-El, seorang ilmuwan Krypton, menyadari malapetaka yang akan datang dan mengambil langkah drastis untuk menyelamatkan putranya, Kal-El. Dengan harapan terakhir bagi masa depan ras Krypton, Jor-El mengirim Kal-El ke Bumi, planet yang memiliki atmosfer dan lingkungan yang akan memberinya kekuatan luar biasa.
Kal-El mendarat di Smallville, Kansas, dan ditemukan oleh pasangan petani, Jonathan dan Martha Kent. Mereka menamainya Clark dan membesarkannya sebagai anak mereka sendiri. Sejak kecil, Clark menyadari bahwa dirinya berbeda. Ia memiliki kekuatan super, kecepatan luar biasa, dan indra yang jauh melampaui manusia biasa. Jonathan dan Martha mengajarkan Clark untuk menyembunyikan kemampuannya dari dunia luar, khawatir akan reaksi negatif dan ketakutan yang mungkin timbul. Jonathan menekankan pentingnya moralitas dan tanggung jawab besar yang menyertai kekuatan yang dimilikinya, menanamkan nilai-nilai kemanusiaan yang kelak akan menjadi fondasi bagi Superman.
Seiring beranjak dewasa, Clark merasa terasing dan mencari jati dirinya. Ia berkelana, mencoba memahami asal-usulnya dan tujuan hidupnya. Pencariannya membawanya pada penemuan pesawat luar angkasa Krypton di Kutub Utara, yang berisi pesan dari Jor-El. Pesan ini mengungkap kebenaran tentang Krypton, kekuatannya, dan takdir yang menantinya. Clark menyadari bahwa ia adalah harapan terakhir Krypton dan memiliki potensi untuk menjadi pelindung bagi Bumi.
Namun, kedamaian Clark terancam ketika Jenderal Zod, seorang jenderal militer Krypton yang selamat dari kehancuran planet mereka, tiba di Bumi. Zod dan pasukannya memiliki tujuan untuk mengubah Bumi menjadi Krypton baru, meskipun harus mengorbankan penduduk Bumi. Zod menganggap Clark sebagai kunci untuk mewujudkan rencana tersebut, namun Clark menolak untuk tunduk pada visi Zod yang kejam.
Konflik antara Superman dan Zod pun tak terhindarkan. Pertempuran dahsyat terjadi, menghancurkan kota Metropolis dan mengancam keselamatan seluruh umat manusia. Superman harus menghadapi Zod, bukan hanya sebagai musuh fisik yang tangguh, tetapi juga sebagai representasi dari masa lalunya dan harapan yang berbeda untuk masa depan Krypton. Dalam pertarungan terakhir yang penuh dilema, Superman terpaksa mengambil tindakan ekstrem untuk menghentikan Zod dan menyelamatkan Bumi.
Setelah pertempuran usai, dunia menyadari keberadaan Superman. Meskipun kehadirannya menimbulkan pertanyaan dan ketidakpercayaan dari sebagian orang, Superman membuktikan dirinya sebagai pelindung Bumi dan simbol harapan. Ia memilih untuk menggunakan kekuatannya demi kebaikan manusia, menginspirasi dan melindungi mereka dari ancaman yang ada. Man of Steel bukan hanya kisah tentang superhero dengan kekuatan super, tetapi juga tentang pencarian jati diri, tanggung jawab, dan pilihan untuk menjadi pahlawan di tengah dunia yang kompleks.
