Film Blink Twice mengisahkan Frida, seorang seniman kuku bertema hewan sekaligus pelayan koktail. Kehidupannya yang biasa berubah drastis saat ia dan temannya, Jess, bekerja di sebuah acara eksklusif. Di sana, Frida bertemu dengan Slater King, seorang miliarder di bidang teknologi yang baru saja mengundurkan diri sebagai CEO. Slater, yang tampak terpesona pada Frida, mengundang keduanya untuk menghabiskan waktu di pulau pribadinya yang mewah.
Awalnya, undangan ini terasa seperti kesempatan sekali seumur hidup. Namun, setibanya di pulau tersebut, ada hal-hal aneh yang mulai terjadi. Asisten Slater, Stacy, langsung menyita ponsel mereka – sebuah tindakan yang menimbulkan sedikit ketidaknyamanan. Di pulau itu, mereka bertemu dengan tamu-tamu lain, termasuk teman-teman dan rekan bisnis Slater, serta beberapa wanita tamu lainnya. Semua tamu wanita diberi kamar mewah, tas hadiah berisi parfum, koktail, dan makanan lezat.
Seiring waktu, suasana kemewahan mulai diselimuti ketegangan. Frida bersaing dengan salah satu tamu wanita, Sarah, demi perhatian Slater, sementara Jess mulai menyadari adanya jeda memori yang mengganggu. Para pekerja lokal di pulau itu semua memiliki tato ular yang sama, dan Frida mengalami beberapa momen aneh dengan seorang pelayan wanita yang tampaknya mengenalnya dan memanggilnya “Kelinci Merah”.
Keanehan semakin memuncak ketika Jess, setelah digigit ular, mengungkapkan keinginannya untuk pergi dan ketidakpercayaannya pada tamu-tamu lain. Ia merasa ada sesuatu yang भयानक sedang terjadi. Frida, yang untuk pertama kalinya merasa “terlihat” dan dihargai oleh Slater, enggan pergi, meskipun akhirnya setuju untuk tinggal.
Pagi harinya, Frida menemukan sebuah pondok yang penuh dengan puluhan tas hadiah merah yang identik. Di sana, ia bertemu lagi dengan pelayan misterius yang membujuknya untuk meminum cairan dari botol, ternyata itu adalah bisa ular. Setelah meminumnya, Frida mulai mengalami kilasan memori yang mengganggu dan mengerikan. Saat sarapan, para pria mengumumkan akan pergi memancing. Sementara para wanita mendapatkan perawatan wajah, Frida baru menyadari bahwa Jess menghilang, namun yang lebih aneh, para wanita lain sama sekali tidak mengingat Jess pernah ada bersama mereka.
Sarah menemukan korek api berinisial nama Jess, namun ia skeptis karena tidak mengingatnya. Frida, yang juga mulai mengalami jeda memori, akhirnya berhasil meyakinkan Sarah bahwa ada sesuatu yang salah. Mereka kembali ke pondok tas hadiah dan menemukan bahwa parfum dalam tas itu dibuat dari bunga asli pulau tersebut, dan wanginya menyebabkan hilangnya ingatan. Mereka menyadari bahwa bisa ular adalah penawar efek bunga tersebut. Setelah Sarah meminum bisa ular, ingatannya mulai kembali, dan kebenaran yang mengerikan terungkap: para wanita dibawa ke pulau itu untuk dilecehkan dan diperkosa secara sistematis oleh para pria. Memori mereka kemudian dihapus menggunakan parfum bunga agar mereka tidak mengingat apa yang terjadi setiap malam. Jess tewas karena bisa ular di tubuhnya membuat memorinya tidak bisa dihapus.
Dengan ingatan yang kembali, Frida dan Sarah berhasil meyakinkan wanita lain untuk meminum bisa ular agar ingatan mereka pulih. Frida berusaha mencari ponsel mereka di kantor Slater, tetapi ponselnya tidak berfungsi. Di sana, ia menemukan foto-foto wanita dan bahkan pria lain dengan tas hadiah merah, mengungkap skala kejahatan Slater yang mengundang tamu untuk melakukan kekerasan seksual dan kemudian menghapus ingatan korbannya, sementara para pria menggunakan parfum saat meninggalkan pulau.
Ingatan Frida sepenuhnya kembali, mengungkap kengerian yang terjadi setiap malam. Pada malam itu, Frida dan Sarah berusaha mempertahankan sandiwara saat makan malam sambil merencanakan pelarian. Ketika Slater mencurigai perubahan sikap Frida, keduanya menari di meja makan untuk mengalihkan perhatian para pria. Frida mengingat Slater pernah mengatur terapisnya, Rich, untuk memperkosanya saat Rich berada di pulau itu setahun sebelumnya.
Camilla dan Heather mendapatkan kembali memori mereka dan sangat terkejut. Camilla menusuk Tom hingga tewas, sementara Heather melukai Vic sebelum ditembak mati oleh Stan, penjaga keamanan Slater. Slater membunuh Camilla, dan para pria lainnya bersembunyi. Pertarungan sengit terjadi; Stacy menyerang Frida, tidak mau menerima kebenaran, memaksa Frida untuk menusuknya. Stan dibunuh oleh Sarah yang mengambil senjatanya. Cody tewas di hutan. Lucas tertembak dalam jebakan. Terungkap bahwa Frida pernah berada di pulau itu setahun sebelumnya, dilecehkan oleh Slater, dan menggigit jari kelingking Vic sebelum ingatannya dihapus. Pelayan wanita mengenali Frida dari kuku “kelinci merah”-nya.
Saat Slater meninggalkan vila untuk mencari Sarah, Frida memasukkan parfum ke dalam vape-nya. Efeknya membuat Slater lupa peristiwa sebelumnya dan panik melihat mayat-mayat. Slater tergelincir dan pingsan saat vila terbakar. Frida dan Sarah melarikan diri, membiarkan Vic tewas tetapi menyelamatkan Slater yang pingsan.
Beberapa waktu kemudian, di acara gala lain, Rich bertemu dengan Slater yang tampak bingung. Terungkap bahwa Frida kini menikah dengan Slater dan menjadi CEO perusahaannya. Ia meminta Rich dikeluarkan dari gala saat ia diakui atas pencapaiannya, sebuah akhir yang twist dan penuh perhitungan.
